一、十六步广场舞基本步法教学
十六步广场舞基本步法教学
第一步,右脚走横步;第二步左脚跟着右脚、并拢;第三步,右脚继续走横步;第四步,左脚跟着右脚、并拢。
第五步,左脚往回走横步;第六步,右脚跟着左脚、并拢;第七步,左脚继续走横步,;第八步,右脚跟着左脚、并拢。
第九步,右脚走侧前方步;第十步,左脚跟着右脚的方向走横步;第十一步,右脚走侧后方步;第十二步,左脚跟着右脚的方向,着地时左脚尖朝着正前方。
第十三步,左脚走侧前方步、转身;
第十四步,右脚跟着左脚的方向走转步;
第十五步,左脚走横步;
第十六步,右脚跟着左脚、并拢。
二、广场舞情人桥,三亚市区哪里有跳广场舞的地方
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三、十六步舞分解动作
第一小节4拍1-4步:右脚抬起向前,左脚跟上,向右横向移动两次。
第二小节4拍5-8步:力量偏向左脚,右脚往前一步,落地同时主要力量在右脚,左脚静止不动。
第三小节4拍9-12步:左脚向右交叉迈出,右脚向右方前进,右脚向左边交叉迈出,准备进行转身动作,向左转180度算一步。
第四小节4拍13-16步:转完后,双脚站稳,以右脚为中心向右转圈,在四步内转弯360°+90°的动作。
扩展资料:广场舞中的16步是指该舞曲的一组动作由16步组成,在一曲中可以反复跳这组动作。舞蹈不限年龄,动作简单,舞步重复,容易掌握。它不受场地的限制,在广场、公园、街边、操场,有一块空地和音响即可马上跳。
常见舞曲:
经常跳的16步舞曲有火苗、荷塘月色、哑巴新娘、自由飞翔、老婆最大、伤不起、套马杆,小苹果一生无悔,花蝴蝶,情乖乖,兰花草,天蓝蓝.,妹妹坐船头,天蓝蓝,做你的爱人,一路歌唱,求求你给点力,摇啊摇,好运来,我在红尘中遇见你,格桑拉,最炫民族风。
参考资料:百度百科-广场舞16步
四、情人桥十六步广场舞教程
情人桥十六步广场舞教程介绍如下:
1、第一小节4拍1-4步:右脚抬起向前,左脚跟上,向右横向移动两次。
2、第二小节4拍5-8步:力量偏向左脚,右脚往前一步,落地同时主要力量在右脚,左脚静止不动。
3、第三小节4拍9-12步:左脚向右交叉迈出,右脚向右方前进,右脚向左边交叉迈出,准备进行转身动作,向左转180度算一步。
4、第四小节4拍13-16步:转完后,双脚站稳,以右脚为中心向右转圈,在四步内转弯360°+90°的动作。
如何学广场舞
01.前四步。第一步,右脚向右横跨与肩同宽的一步。第二步,左脚去跟着右脚向右边迈步并拢。第三步与第四步跟一二步相同。
02.第五至八步。第五步左脚向左横跨与肩同宽的一步。第六步,右脚跟着左脚向左边迈步并拢。第七步与第八步跟五六步相同。
03.第九至十二步。第九步,右脚向自己的右前方迈一小步。第十步,左脚跟着右脚的节奏向右横跨一步。第十一步,右脚向自己的右后方退一小步。第十二步,左脚去跟着右脚。
04.最后四步。左脚向左前方迈步然后转圈。右脚跟着左脚的节奏转一圈。最后两步,左脚往左迈一步,右脚随之并拢。整个16步就结束了。
特别提示
每次16步练熟后,就直接跟着节奏,一二三四五六七八。动起来就好了。
关于十六步广场舞分解动作到此分享完毕,希望能帮助到您。