持续多久是正常(夫妻生活一次持续多久正常)-广鑫网

一、多久时间才算正常

般情况下，大概同房时间是两到六分钟射精，这个是属于正常的，那么中国性学会和中华医学会男科分会，也做了一个中国的男人性福调查的蓝皮书，那么在这个蓝皮书里面的话，也有提到了，多数人在两到六分钟，当然如果说我们小于两分钟，甚至更严格意义上讲就是说，我们小于一分钟，或者说我们还没有插入就射精了，那么这个的话是属于早泄，当然如果说你半小时，一小时，一直坚持着不射精，那么这个也是一种疾病状态，射精的时间长短与我们的身体状态，与我们当时这个每次性生活时候的状态有一定的关系，不是说每次都一样的，当然如果说，我们偶尔一次射精快了也不是什么太大的问题。

二、夫妻生活一次持续多久正常

夫妻生活时间长短与双方的性生活频率有很大的关系。一般情况下，男人维持性生活的时间在3到6个小时之间属于正常范围，超过6小时就属于不正常的性生活次数了。正常情况下，夫妻生活频率维持在一天一次都比较正常的状态。而对于夫妻生活时间太短或者太长都是不正常的。为了大家能有一个比较好的性生活体验，下面我们就来看看如何判断自己是否应该进行性生活？

1、身体感觉疲惫

一般在进行夫妻生活之后，身体是比较疲劳的。而如果女性朋友进行了一次非常亲密的性生活之后，感觉身体非常的疲惫，而且还伴有头晕、全身乏力及腰酸背痛等现象，那么你可能是患有疾病或者是心理出现问题了，这时候要尽快的去医院检查治疗了。当然在进行过性生活之后出现这样的情况也是有原因存在着的。其中一个最常见的原因是在进行了一次非常亲密的性生活之后你需要休息几天才可以再次进行夫妻生活！这种情况下是有很多不良因素和原因存在着的。

2、情绪波动大

很多夫妻在性生活过程中都会遇到情绪波动较大的问题。如果经常情绪起伏比较大的话，就会导致男性在性生活过程中出现时间变短的情况。而且这个时候就会导致男性身体内的激素水平不稳定，导致男性出现难以受孕的现象。如果男性一旦出现这种状况的话，就应该及时地去咨询一下医生，避免因为这一点导致自己的性生活出现质量下降的情况。当然每个人由于性格和身体健康等方面的原因影响了自己的性生活状态和频率。所以很多人都会选择一些比较舒适一些的场所进行夫妻生活！也希望大家可以重视这个问题！

3、经常口干舌燥

在夫妻生活过程中可能会出现口干舌燥的情况，如果情况严重就可能是不正常夫妻生活。因为夫妻生活不仅仅是让男人兴奋，还会让男人分泌大量的液体。如果在一段时间内频繁出现口干舌燥的情况，那就有可能是不持续症。所以也要多喝水，保持身体水分充足。另外也要注意饮食也要保持清淡的饮食方式。

4、夫妻生活质量差

很多男性都有“慢”的坏习惯，这种习惯会使男性性欲下降。对于男性来说，要想获得更好的性生活体验，需要双方在这个时候都要保持好的情绪。如果情绪比较低落的话，可以适当的改善夫妻生活。对于夫妻生活频率过低的男性来说，要及时的调整自己的状态。如果没有时间调整自己的状态的话，那么要找出原因。如果是因为双方的关系不和谐才导致的性生活次数过少的话是不正常的情况，要及时改正自己的错误行为。

三、一般夫妻性生活多长时间算正常

正常人的性生活时间，一般5-10min就可以达到夫妻双方比较愉悦的性生活状态，部分患者朋友说性生活时间要超过半小时以上，其实这是一种认识的误区，因为正常人的性生活平均时间大概就是5-10min左右。对于部分患者朋友时间过长，超过30min仍不能达到射精，以及在同房的过程当中1分钟都不到叫做射精功能障碍。